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不健康的饮食，尤其是长期不健康的饮食，容易对肠胃造成一定的影响。多吃一些水果，对于预防肠胃疾病有极大的好处。水果含有丰富的维生素、果胶、纤维素等，可以帮助促进消化，还具有延缓衰老、减肥瘦身、明目、降血压、降低胆固醇等保健作用。...[阅读]
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女贞子是一种存在时间比较久的中药材了，是一种比较平和的中药材，对寒性体质和热性体质的人都比较友好。...[阅读]
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芫花是瑞香科、瑞香属落叶灌木的花，主产于中国和日本，一些地方用作园艺绿化。芫花和根皮均有毒，但在传统中医看来，皆可入药，而且是很好的药材。...[阅读]
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莪术也叫蓝心姜、黑心姜、姜七,是姜科植物莪术的根茎。为多年生宿根草本植物样子看起来和生姜很接近，其植物根茎称为“莪术”用于制作中药，是我国一味着名的中草药，药用价值丰富，莪术的功效与作用主要表现在行气破血，消积止痛。...[阅读]
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何首乌药用历史悠久，在民间享有"返老还童，延年益寿"的美誉，为历代医家常用的中药之一，已有三千年的药用历史。其茎，根皆可入药，而且药用价值很高，被人们视为与人参一样的高级滋补佳品和良药。...[阅读]
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玉簪花，中药名。为百合科植物玉簪Hosta plantaginea (Lam.) Aschers.的花。全国各地均有栽培。具有清热解毒，利水，通经之功效。常用于咽喉肿痛，疮痈肿痛，小便不利，经闭。...[阅读]
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“保温杯里泡枸杞”这种行为现在已经不只专属于老年人，越来越多的年轻人士在生活重压之下，提前就投入了“枸杞”的怀抱。枸杞子，可以说是温补界里当之无愧的“带头人”。通过本专题，一起来了解有下”东方神果“枸杞子吧！...[阅读]
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山豆根是传统中药材，用药历史悠久，最早记载于宋代《开宝本草》《本草纲目》亦有记载。其苦，寒；有毒。有清热解毒，消肿利咽之功效，随着现代社会的发展，山豆根的药用价值的研究与开发力度不断加大，其稀缺性也日益加剧。...[阅读]
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合欢花花丝粉红色，荚果偏，是城市行道树、观赏树。心材黄灰褐色，边材黄白色，耐久，多用于制家具；嫩叶可食，老叶可以洗衣服；树皮供药用，有驱虫之效。它还有宁神作用，主要是治郁结胸闷、失眠健忘、滋阴补阳、眼疾、神经衰弱等功效。...[阅读]
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覆盆子，中药名。为蔷薇科植物华东覆盆子Rubus chingii Hu的干燥果实。分布于江苏、浙江、安徽、福建、江西、广西、贵州等地。具有益肾固精缩尿，养肝明目之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花。...[阅读]
